Sahabat NOVA... Kata para lelaki, susah-susah gampang memahami perempuan. Apalagi kalau soal urusan berat badan dan penampilan. Mau bilang jujur, perempuan biasanya tersinggung. Mau diungkapkan dengan bahasa halus, pasti si lelaki dituduh bohong. Sering, kan, kita mendengar joke semacam ini. “Pa, aku tampak gemuk yang kalau pakai baju ini.” Dijawab jujur, “Iya, sedikit terlihat gemuk.” Reaksinya, “Tuh, kan, aku gemuk. Pantes Papa sekarang...bla bla bla.” he he he...
Kebanyakan perempuan ini memang sensi, dibilang gemuk enggak mau, tapi susaaah banget diajak untuk menjalankan hidup sehat. Pernah enggak menyaksikan sekelompok perempuan, mengobrol di sebuah resto atau cafe? Obrolannya berkisar soal berat badan, tapi di meja tersaji aneka makanan yang dipesan dan siap dilahap tuntas, he he...
Padahal, tidak gemuk alias menjadi langsing sebetulnya adalah soal bagaimana kita bisa menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi asupan yang cukup sesuai kebutuhan dan olahraga rutin. Untuk semua itu, dibutuhkan kemauan kuat, disiplin, dan konsisten. Isu Spesial “Diet Sehat Berbonus Langsing” ini semacam self reminder bagi saya yang masih sulit mendisiplinkan diri. Hhmm... Semoga Anda, sih, tidak.