Tampilkan di aplikasi

Makan Sebutir Telur Sehari Baik bagi Kesehatan Jantung?

Radar Lebong - Edisi 14 November 2019

MENENTUKAN menu makanan yang baik bagi kesehatan merupakan suatu hal yang penting untuk diterapkan dalam kehidupan seharihari.

Seperti yang sudah banyak diketahui, telur merupakan salah satu jenis makanan kaya nutrisi.

Kandungan protein, omega-3, dan omega- 6 yang terdapat pada telur berdampak positif bagi perkembangan otak, regenerasi otot, dan manfaat kesehatan lainnya.

Namun, mengonsumsi telur – terutama kuning telur - banyak dihindari karena mengandung banyak kolesterol dan lemak yang konon buruk bagi kesehatan jantung.

Benarkah demikian?...
Baca artikel selengkapnya di edisi 14 November 2019

Radar Lebong dapat dibaca gratis dalam masa terbatas di aplikasi myedisi reader pada Android smartphone, tablet, iPhone dan iPad.
Baca selengkapnya koran edisi ini

INTERAKTIF
Kamis, 14 November 2019
Gaya Hidup

Artikel Gaya Hidup lainnya