Tampilkan di aplikasi

Inilah Alasan Mandi Air Dingin Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda

Radar Lebong - Edisi 12 Juli 2019

Mandi air dingin kabarnya bisa meningkatkan metabolisme sekaligus membantu tubuh membakar lebih banyak lemak sepanjang hari. Ternyata ada landasan ilmiah untuk pernyataan ini.

“Mandi air panas sangat bagus untuk mengendurkan otot dan membersihkan sinus, tetapi tidak membantu bagi metabolisme Anda,” kata gastroenterologi dan internis, Niket Sonpal, MD, dan dokter keluarga dan herbalis Aviva Romm, MD, seperti dilansir laman MSN, Rabu (10/7).

“Setelah makan, cobalah untuk menunggu setidaknya satu jam sebelum menuju ke kamar mandi. Seperti...
Baca artikel selengkapnya di edisi 12 Juli 2019

Radar Lebong dapat dibaca gratis dalam masa terbatas di aplikasi myedisi reader pada Android smartphone, tablet, iPhone dan iPad.
Baca selengkapnya koran edisi ini

INTERAKTIF
Jumat, 12 Juli 2019
Gaya Hidup

Artikel Gaya Hidup lainnya