Tampilkan di aplikasi

5 Kiat Jitu Mencegah Rasa Kantuk di Kantor

Radar Lebong - Edisi 6 November 2019

Tak sedikit orang yang mengorbankan waktu istirahatnya di malam hari untuk bekerja demi memenuhi target. Akibatnya mengantuk di siang hari saat sedang waktunya bekerja di kantor pun tak terhindarkan.

Dari KlikDokter, dr. Dyan Mega Inderawati memiliki beberapa tips untuk mencegah rasa ngantuk di kantor.

1. Mulailah dengan memilih sarapan yang benar Menu sarapan yang salah bisa menyebabkan tubuh jadi terasa lemas dan membuat Anda mengantuk sepanjang hari.

Nasi goreng, nasi uduk, dan gorengan bukanlah makanan...
Baca artikel selengkapnya di edisi 6 November 2019

Radar Lebong dapat dibaca gratis dalam masa terbatas di aplikasi myedisi reader pada Android smartphone, tablet, iPhone dan iPad.
Baca selengkapnya koran edisi ini

INTERAKTIF
Rabu, 6 November 2019
Gaya Hidup

Artikel Gaya Hidup lainnya