Hemat Pangkal Kaya, Pintar Atur Emosi Pangkal...?
Katanya, seseorang disebut dewasa kalau dia sudah akil balig secara fisik. Tapi, dewasa juga berarti sudah punya kemampuan yang lebih baik dalam mengatur emosi. Hmm, kalau kita masingmasing mau mengaku jujur, sudah punya anak atau berusia 50 tahun pun, bukan jaminan seseorang jadi bijak mengelola emosi. Apalagi kalau sudah di balik setir di jalan raya, hehe.
Hal ini jadi lebih berat bagi saudara-saudari kita yang kesehatan mentalnya tengah terganggu. Contoh ekstrem, mereka yang didiagnosis bipolar, seperti bintang sampul kita, Marshanda. Balik syuting film, di NOVA edisi ini Marshanda mengaku tuntutan perannya berpotensi menimbulkan emotional breakdown. Untung Caca punya cara mengatasinya.
Bagaimana dengan Sahabat NOVA? Kalau ada situasi, seseorang, atau sesuatu yang bisa memicu gangguan emosi, apakah kamu tahu cara mencegahnya dari memuncak? Kalau Sahabat NOVA mendapati anak sudah pacaran padahal masih kecil, bagaimana kekhawatiran itu harus dikelola?
Terbayang jugakah cara mengatur emosi ketika suami berkali-kali menyakiti hati, teman dan saudara terus berutang, atau piaraan kesayangan mendadak sakit? Sebagai perempuan dewasa yang mandiri, saya berharap Sahabat NOVA seperti Caca, pintar mengatur emosi. Kalau pun masih ragu, halaman-halaman NOVA minggu ini punya usul untuk semua problema di atas. Selamat menikmati minggu ini, Sahabat NOVA. Ingat…hemat pangkal kaya, pintar atur emosi pangkal bahagia.
Salam hangat, Indira Dhian Saraswaty