Halo Sajiers,
Bagaimana kabarnya? Semoga kita selalu sehat dan memiliki perasaan yang bahagia, ya. Untuk bisa selalu sehat dan bahagia, semua berawal dari pikiran kita. Artinya, selalu menanamkan pikiran positif, sehingga baik secara sadar maupun di bawah sadar kita selalu mengarahkan diri untuk memilih merasa tenang, lega, dan tidak tertekan kendati kondisi di sekitar kita saat ini sedang tidak terlalu baik.
Ya, selama masa pandemi ini kita memang menjadi serba sulit. Semuanya serba dibatasi, tidak leluasa bagi kita untuk melakukan banyak hal seperti sebelum ada pandemi. Tentu saja dengan kondisi ini kita secara psikis akan merasa terganggu karena kehidupan sosial kita seolah direnggut dari diri kita. Namun apa pun yang terjadi, kita harus tetap bisa bersyukur dan mengambil hikmah baiknya.
Jika Sajiers masih bisa bekerja, melakukan hobi lama, atau bahkan menemukan minat baru hingga berani memulai bisnis baru selama masa pandemi ini, sudah selayaknya bersyukur dan berterima kasih kepada-Nya. Dari yang awalnya dilanda kebingungan dan ketidakpastian, Sajiers ternyata bisa melihat secercah harapan baru. Yang mampu membangkitkan semangat untuk keluar dari keputusasaan yang mungkin sempat melanda akibat melihat ketidakpastian di masa depan.
Dan satu hal yang pasti, disiplin menerapkan protokol kesehatan jangan pernah dikendurkan. Betul jika seseorang mengatakan, “Jangan bertanya lagi kapan pandemi akan berakhir.” Tapi tetapkan kepada diri sendiri untuk menjadikan penggunaan masker, mencuci tangan dan menjaga jarak di saat ini sebagai budaya baik yang akan ikut membantu menjaga diri kita agar selalu sehat dan bahagia.
Sebab mengabaikannya bisa membawa petaka. Maka, penting bagi kita untuk melakukan pencegahan. Oh ya, sebagai salah satu bentuk pencegahan, Sajiers bisa memilih memasak dan mengolah bahan makanan di dapur sendiri agar lebih aman dan nyaman saat menyantapnya. Jangan lupa, lengkapi asupan dengan buah, sayur dan vitamin yang dibutuhkan, ya! Salam sehat.