Sedap Lovers Tersayang. Slogan gaya hidup sehat tampaknya semakin mudah diucapkan saja di hari-hari ini. Namun apakan slogan tadi dapat dengan mudah juga di praktikkan di dalam kehidupan sehari-hari? Bisa sulit, bisa jadi Sedap Lovers kurang berniat dan bertekad kuat untuk menjalankannya. Memang, sih biasanya tekad kita akan semakin kuat bila didukung penuh oleh orang-orang di sekitar kita, seperti keluarga dan sahabat.
Eits, jangan lupa, SEDAP juga kan selalu menjadi mendukung nomor satu Sedap Lovers yang ingin dan sedang menjalankan gaya hidup lebih sehat. Tentu saja dengan menampilkan sejumlah resep-resep sehat yang dapa mendukung diet yang sedang Sedap Lovers jalani. Semua resep sehatnya bisa diintip pada Rubik Resep Sehat dan Healthy Life Style.
Tak hanya resep-resep sehatnya saja, Sedap Lovers juga bisa mendapatkan wawasan dan info lebih luas mengenai berbagai isu kesehatan pada Rubik Hidup Sehat. Seperti di edisi kali ini yang membahas mengenai cara menakar GGL (Gula, Garam, Lema (minyak) dalam konsumsi sehari-hari.
Yang juga menarik adalah mengetahuo lebih jauh bahan makanan apa saja yang membuat Sedap Lovers awet muda, baik kulit maupun organ tuhub, bila dikonsumsi setiap hari. Tentu mau, dong, selalu awet muda.
Tak hanya itu, kadang kala ketika sedang memulai untuk menjalani gaya hidup yang sehat kita kerap tergoda menyantap beragam cake super manis, yang terbuat dari bahan-bahan tinggi kalori. Nah, agar Sedap Lovers tak lagi merasa bersalah apalagi berdosa saat menyantap beberapa potongan cake, mulai sekarang coba saja membuat sendiri ketogenik (keto) cake, yang dibuat dengan bahan-bahan rendah kalori, sehingga lebih aman dikonsumsi, terutama oleh mereka yang sedang menjaga asupan dan berat badan.
Keto cake ini banyak dikonsumsi oleh mereka yang menajalankan diet keto. Banyak orang yang dikabarkan sukses menjalakan diet ini. Sedap Lovers juga bisa mengikuti resep cake-nya. Dengan pemilihan bahan yang dijamin tak akan membuat lingkar perut melar. Tapi ingat, tetap saja tak baik bila terlalu banyak menyantapnya. Apalagi sampai anggota kelurga yang lain tak kebagian.
Oh ya, bahkan bagi Sedap Lovers yang ingin menjalani haya hidup lebih sehat ala vegan dan vegetarian, langsung saja buka Rubik Berita Kuliner, yang mengulas sejumlah pengusaha katering dan resto yang menyajikan berbagai menu sehat ala vegetarian dan vegan.
Agar tetap merasa sensasi menyantap sajian berbahan daging bagi kaum vegetarian dan vegan yang pantang mengonsumsi makanan berbahan hewani, para pengusaha kuliner ini tetap menyediakannya dengan bahan lain yang terbuat dari produk protein nabati, namun cita rasa dan penampilannya tak ubahnya daging. Hmmm... tertarik mencoba?
Lengkap sekali, kan ulasan mengenai haya hidup sehat di edisi kali ini. Tak salah bila Sedap Lovers menjadikan edisi kali ini sebagai koleksi resep yang bisa dibuka setiap waktu, ketika sedang berada di dapur dan bingung menentukan menu sehat mana lagi yang akan dibuat untuk keluarga. Selamat memasak hidangan sehat untuk keluarga.
Sampul
Editorial
Daftar menu
Segera simak
Interaksi
Editor's favorites: Kreasi crepes manis & gurih yang disukai keluarga
We hear you: Tunjukkan kreasi hasil resepmu!
Fotoku: Ingin seperti mereka?
Kuis: Tebak judul resepnya!
Sajian pembaca: Sup tahu seafood ikan gabus
Anda & kami
Fokus
Snack time: Bebas rasa "Berdosa" ngemil keto cake
On the palte: Lezat tersaji hangat ragam casserole
Berita kuliner: Resto & Katering Vegan, berlomba tawarkan menu sehat dengan cita rasa lezat
Tree Of Life Vegan Resto, Obesitas jadi alasan buka usaha katering sehat
Piring Sayur, rintis bisnis makanan sehat dari tugas kuliah
Dapur Sehati, hadirkan diet mayo berkonsep vegetarian
Kedai vege, Tawarkan variasi sajian makanan sehat
Chef's corner: Chef Owner Vong Kitchen, Jakarta, mengenal kuliner populer ala new yorker
Resto ke resto: Kedai Sirih Merah, sajikan kelezatan ragam hidangan khas peranakan
What's new: Bakso Merapi, Wah, ada bakso dengan lehan saus layaknya lava dari Gunung Merapi!
Kedai Zapiekanka, Tawarkan roti panggang khas Polandia bertoping masa kini
Kenali bumbu: Klabet
Kalio bebek
Kata kuliner: Canape, gugas selera dengan canape
Chikken Canapa Cheese
Jumpa pakar: Trik jitu membuat donat dengan variasi isi
Trending topic: Kreasi donat rasa tradisional
All about info: You have to know
Resep all about: Lezat beraroma dengan minyak wijen
All about wajib tahu
All about tips: Tips seputar minyak wijen
Sehat 1: Cara praktis batasi gula, garam, minyak dalam konsumsi sehari hari
Sehat 2: Ini dia, menu sehari-hari yang bisa bikin awet muda
Resep sehat: Tetap sedap dengan sedikit minyak
Healthy lifestyle: Kaya serat, olahan sedap Konnyaku
Nutrisi: Mengintis 5 mantaaf serat Konyaku
Hidangan sebulan
Daging pedas tumis nanas
Cumi siram taosi
Tumis taoge cumi asin
Sup sayur jamur
Weekend menu: Rainbow Triffle Chia Yoghurt
Wafle cheese sandwich
Brokoli stuff chicken
Blueberry lemon squash
Potato beef pie
Croissant peperoni stuff
Bola ikan telur
Baked garlic parmesan wings
Ayo bawa bekal
Lezat memuaskan olahan Penne
Artikel: Mete Songgajah, hasil olahan gurih & lezat berbahan kacang mete
Havel tea, meracik teh lokal plus mengedukasi lewat "Story tealling"
Varia kuliner: Speedy Mando & Fusion Master Mincer, senjata rahasia ibu jagoan
Tamu kita: Harris Hartanto Tan, pemilik Coffeenatics, jatuh cinta pada kopi sejak pandangan pertama
Berita komunitas
Jalan jalan: Yogyakarta, DIY, variasi kuliner & konsep resto unik di kota pelajar
Doodle Burger, burger karakter & berwarna lucu
Kampung Arab, sensasi rasa nasi kebuli ala Timur Tengah
Kafe 80’s Bocor Alus, menikmati santapan & suasana era 1980-an
Omah Mariam, cicipi lezatnya tulang sapi jumbo
Tradisional: Kaya rempah nan menggugah binte biluhuta hingga Rabo' Ruan
Manca tradisional: Medovik si manis madu berlapis dari Rusia
Tentang: Serba segar buah berry
Resep berry: Eksplorasi buah berry dalam berbagai kreasi manis
How to: Yuk, membuat buttercream sendiri!
Saran kami: Mix 'n match buttercream
Kitchen test: Istimewa rasa& tampilan dengan buttercream
Baking guide: Gateau African,
Si Cokelat Legit Nan Lezat
Top trik: Uniknya lapis Philipine
Fun cooking: Manis kenya; oranye jelly candy
Manis kenyal oranye jelly candy
Masuk dapur: Baked mashed potato
Resep kilat: Supper kilat membuat hashbrown omelete