Tampil cantik alami dan selalu awet muda, tentu menjadi dambaan semua orang, terutama perempuan. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk bisa mewujudkannya, di antaranya dengan banyak mengonsumsi buah dan sayur segar, seperti organik yang bebas zat kimia.

Namun ada kalanya mengolah sayur dan buah menjadi terasa membosankan jika resep yang digunakan itu-itu saja. Nah, Sedap Lovers bisa mulai berkreasi, terutama di waktu senggang seperti di akhir pekan, dengan membuat puding berbahan buah berry dan chia seed, yang terkenal memiliki manfaat baik untuk kulit dan tubuh.

Chia seed yang mirip selasih ini terkenal dengan antioksidannya yang tinggi. Begitu juga dengan aneka buah berry yang asam segar ini, juga memiliki kandungan antioksidan yang tak kalah tinggi, sekaligus memiliki manfaat memperlambat penuaan dini atau antiaging, sehingga sangat baik dikonsumsi oleh kaum Hawa.

Sampul
Editorial
Coretan
Segera masak
Editor's favorites: Rupa-rupa bentuk & isi sushi
Sajian sedap: Tteokbokki yang jadi favorit
Cerita sampul: Beauty berry chia pudding kaya antioksidan & antiaging
On the plate:  Seafood platter menggoda tergelar di atas meja
Snack time: Manfaat sehat snack power food
Chef's corner: Ahmad Gojali, menelisik sejarah & kisah pasta khas Italia
Berita kuliner: Tren kuliner & pastry 2019, masakan & kue tradisional Indonesia makin naik daun
     Rahmat Kusnedi, menggalakkan kue tradisional untuk jadi tren
     Henry Alexie Bloem, optimis ragam hidangan khas Indonesia kian digemari
Resto ke resto: Suku Dharmawangsa, resto bernuansa homey berkonsep one stop service untuk keluarga
Varia kuliner: Lazada tutup 12.12 grand year end sale dengan rekor baru
Tranding topic: Browkat nan legit yang populer
Jumpa pakar: Chef Charins: rahasia di balik kelezatan yang kini jadi favorit
All about info: You have to know
Resep all about: Jamur dalam beragam hidangan sedap
All about tips: Tips seputar jamur
Advetorial: Turkey lasagna & kaastengel favorit keluarga
Nutrisi: Mangga, buah ideal dengan nutrisi yang sangat menyehatkan
Artikel sehat: Tak mengapa sedikit gemuk, asalkan pola makan dijaga agar lebih sehat
Healthy lifestyle: Salad
Weekend menu: Roti goreng isi abon
     Talam pisang cokelat
     Blueberry mini pizza
     Stik Havermut
Ayo bawa bekal: Omurice bikin bekal makin spesial
Artikel: Charles Toto, upaya tak henti promosikan hidangan khas tanah Papua ke mata dunia
     Semarak 19 tahun majalah Sedap: Bincang-bincang seru bersama 2 selebgram super populer
     Rasakan Sensasi Unik Sajian Kreasi Sang Masterchef Australia
Tamu kita: Agung Prabowo, gencar promosikan rempah Indonesia melalui racikan minuman
Rekomendasi: Anak kuliner, asyiknya menikmati kuliner populer di seputar Jakarta Barat
We pick you: Cheese tart: Lembutnya cheese tart ala Jepang yang "ngeju" banget rasanya
Saran kami: Variasi saus telur asin
How to: Salted agg saus yang "wow" rasanya!