Ikhtisar
Pengendalian hipertensi, lipid darah, keluar batas alkohol, dan meningkatkan latihan seperti bersepeda, renang dan tenis, mengontrol dan menjaga berat badan, menyesuaikan tipe kepribadian (sabar, tegangan tinggi, dll), dan masih banyak lagi yang bisa diupayakan untuk mencegah penyakit jantung koroner. Agar lebih memahami gejala dan tanda penyakit Jantung koroner, serta menjadikan keluarga waspada terhadap faktor risiko seperti hipertensi dan diabetes maka buku inilah pilihannya. Dilengkapi dengan:
- Menu diet hipertensi
- Tips sukses menurunkan berat badan
- Aneka obat PJK dan fungsinya
- Kateterisasi PJK dan risikonya
- Menghitung risiko penyakit jantung koroner
Pendahuluan / Prolog
Kata Pengantar
Segala puji kita panjatkan pada Allah karena atas karunia-NYA kita merasakan nikmat kesehatan. Penyakit jantung dan pembuluh darah, terutama penyakit jantung koroner, semakin lama kita rasakan semakin meningkat jumlahnya. Hal ini menjadi kekhawatiran tersendiri dengan semakin banyak usia muda yang mengalami serangan jantung.
Penyakit jantung koroner sebenarnya dekat dengan kehidupan sehari-hari kita. Penyebab dan faktor risiko dari penyakit jantung koroner adalah gaya hidup yang sering kita lakukan dalam kehidupan kita seperti merokok, makan makanan tinggi lemak, kurangnya olahraga, obesitas, dan lain sebagainya. Oleh karena itulah menjadi tantangan tersendiri untuk mencegah penyakit jantung koroner karena dekatnya gaya hidup tersebut dengan kehidupan kita.
Buku ini merupakan buku yang membahas penyakit jantung, terutama penyakit jantung koroner. Pembahasan dalam buku ini merupakan pembahasan yang dibuat sesederhana mungkin tanpa mengesampingkan kedalaman isinya , sehingga diharapkan dapat dipahami dan dinikmati isinya. Pada gilirannya, buku ini diharapkan dapat dipraktikkan sehingga penyakit jantung koroner dapat dicegah dari kehidupan kita.
Akhirnya, kami ucapkan terima kasih pada pihak-pihak yang mendukung terwujudnya buku ini, terutama orangtua saya, istri saya, dan dr.Achmad Heppy Oktavianto, MSc, SpPD. Kepada pembaca saya ucapkan terima kasih dan selamat membaca kemudian mempraktikkan buku ini. Kritik dan saran yang membangun kami tunggu dengan senang hati.
Penulis
Helmanu Kurniadi - Penulis bernama lengkap dr.HELMANU KURNIADI merupakan dokter lulusan FK UGM. Sehari-harinya penulis bekerja disebuah instansi pemerintah dan membuka layanan praktek diluar jam dinas. Hobi penulis adalah membaca dan menulis. Untuk itu beberapa buku sudah dihasilkan dan diterbitkan. Saat ini penulis berdomisili di Sleman Yogyakarta dengan seorang istri. Apabila hendak menghubungi penulis, pembaca dapat menghubungi email penulis yaitu di alamat email : dokterhelma@gmail.com
Daftar Isi
Cover
Kata Pengantar
Daftar Isi
Bab 1: Jantung Kita, Betapa Pentingnya Dia
Mengenal Jantung
Lalu Apa Itu Penyakit Jantung Koroner?
Bagaimana Proses Timbulnya Serangan Jantung?
Jenis Penyakit Jantung Koroner
Inilah Penyebab Penyakit Jantung
Bab 2: Faktor Risiko Dan Pencegahan
Faktor Risiko Yang Dapat Dicegah
Faktor Risiko Yang Tidak Dapat Dicegah
Beberapa Faktor Tambahan Yang Mempengaruhi Jantung
Cara Mengurangi Risiko Jantung Koroner
Bagaimana Melakukan Pencegahan Yang Efektif?
Bab 3: Ubah Gaya Hidup Kita Sekarang Juga
Pilih – Memilih Makanan Yang Sehat Untuk Jantung
Bagaimana Saya Harus Menjaga Berat Badan
Bisikan-Bisikan Yang Menghambat Kita
Daftar Kegiatan Dan Beberapa Kalori Yang Dibakar
Kalori Dalam Kehidupan Sehari-Hari
Kita Bisa Berhenti Merokok
Bagaimana Jika Sudah Berhenti Merokok, Kita Ingin Merokok Lagi?
Bab 4: Deteksi Penyakit Jantung Koroner
Kateterisasi Jantung
Hasil Kateterisasi Jantung
Risiko Kateterisasi Jantung
Tindakan “Peniupan” (PTCA-PCI)
Beberapa Pemeriksaan Sebelum Kateterisasi
Bab 5: Pengobatan Penyakit Jantung Koroner
Tindakan Pengobatan
Obat Yang Dikonsumsi Penderita Jantung Koroner
Pengobatan Non Medis
Usaha Yang Dilakukan Bila Sudah Menderita Jantung
Bab 6: Apakah Kita Bisa Memperhitungkam Risiko Penyakit Jantung Koroner
Bab 7: Menu Sehat Si Jantung Koroner
Bab 8: Mulailah Jaga Kesehatan Jantung Sekarang Juga
Daftar Pustaka
Biodata Penulis